网上配资公司配资 失眠反反复复，到底是身体哪里出了问题？中医大夫是这么认为的_患者_睡眠_阴经

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在我们中医里，失眠被称为“不寐”“不得卧”“目不瞑”，主要表现为睡眠时间，睡眠深度不够。轻度失眠的人表现为入睡困难，睡不踏实、或者时睡时醒、又或者醒来就没办法再入睡了。重度失眠的人更是彻夜睡不着，睁眼到天亮，严重影响到我们的正常生活、工作学习和健康。

睡不着很多时候并不是一个单纯的失眠问题，往往跟其他疾病相并发存在。比如长期失眠伴有抑郁、焦虑、植物神经紊乱等疾病的患者非常多，尤其是老年病人，来到找王世龙中医第一诉求就是解决失眠的问题。刚开始问他们，都说除了失眠以外什么问题都没有，结果掰开仔仔细细地一问，各种情绪问题，身体不适感都暴露出来了。失眠跟我们的五脏关系是非常密切的。

之前，王世龙中医接诊过一位患者，他就是平时入睡比较困难，严重的时候，还彻夜失眠。晚上躺在床上，翻来覆去的，怎么都很难入睡，即使时不时的睡着了，晚上也是不停地做梦，总之睡眠质量差得很，不是睡不着就是睡的时间短，还容易多梦。一直服用安神养心类的药物，但是效果不理想，入睡困难的问题几乎没有什么改善，后来，患者通过朋友介绍，找到王世龙中医进行治疗。

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面诊的过程中，王医师发现，患者的舌红，舌苔薄黄，尤其是舌根处。患者说自己平时脾气也不太好，时常还感觉到胸肋处发胀，胃口也不太好，消化不良，而且，整个诊疗过程中，患者一直在叹气。

很明显患者的这种情况，是典型的肝郁血虚型失眠，同时还有典型的脾虚。为什么这样说呢？中医认为，睡眠是卫气从阳经进入阴经，并在阴经运行的一个过程，因此，想要有一个高质量的睡眠，就需要：卫气可以顺畅的运行，阴经中的阴血充足饱满。

而这与与肝有什么关系呢？

在中医看来，“肝藏魂，血归肝，肝主疏泄”，即肝脏有储藏和调节阴血，并负责疏通人体内的元气运行和流通的功能。因此，当阴血充足时，阴能纳阳，阳经中的卫气进入阴经就很流畅了，入睡自然就快了。其次，阴血充足，元气运行通畅，卫气才能在阴经中的运行的通畅，人也就睡地安稳踏实多了。

患者服用了一个疗程之后，疗效特别好，睡眠质量大大改善；晚上入睡特别快，而且也不怎么做梦了，半夜醒来的次数也少了，几乎天天一觉睡到天亮。

造成失眠、入睡难的病因很多，不一定所有的失眠患者都适合服用安眠药网上配资公司配资 ，所以大家不要盲目跟风用药，今天的分享就到这里了，咱们下期再见。

发布于：广东省

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